چەرەسێک یارمەتی باشتربوونی نوستن دەدات

پۆڵەتیک پرێس

بەشێک لە خەڵک بەردەوام بەدەست ناڕێکی نوستنیانەوە دەناڵێنن، چەرەسێک جگە لەوەی سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە یارمەتی باشتربوونی نوستن و خەوێكی هێمن و قوڵ دەدات.

ئەو کەسانەی کێشەی نوستنیان هەیە ئەوا کاتژمێرێک پێش نوستن خواردنی هەندێک فستق یارمەتی بەخشینی پێکهاتەی میلاتۆنین دەدات کەوادەکات سیستمی خەوێکی ڕێک و خۆشت هەبێت، چونکە میلاتۆنین هۆرمۆنی تایبەت بە خەوە و زیادبوونی ئەو هۆرمۆنە یارمەتیدەرێکی باشە بۆ خەوێکی خۆش و ئارام.

الفستق الحلبي (بستاشيو) - 9 فوائد صحية مذهلة | توعية

میلاتۆنین وەک دەرمان واتە حەب دەدرێت بەو کەسانەی کێشەی قورسی خەویان هەیە بەتایبەتی کەسانی بەتەمەن، جگە لەوەش فستق یەکێکە لە چەرەسە بەناوبانگەکان لەجیهاندا بەرگری جەستە بەهێزدەکات، یارمەتی ڕێکخستنی پەستانی خوێن و ڕێژەی کۆلیستڕۆڵ دەدات.

پەخشی راستەوخۆی رادیۆ پۆلەتیک