زیانەکانی پەتاتەی سورەوکراو

پۆڵەتیک پرێس

پەتاتەی سورەوکراو یاخود فرایس، یەکێکە لەو خواردنانەی ژمارەیەکی زۆر لە خەڵک و منداڵان حەز بە خواردنی دەکەن، بەڵام زیانە زۆرەکانی نازانن.

١-کێشت زیاد دەکات و چەوریت زیاد دەکات، بە هۆی ئەوەی کالۆریەکی زۆری تێدایە.

٢-کاریگەری هەیە لەسەر تەندروستی دڵ و دەمارەکان، بەهۆی ئەوەی ڕێژەیەکی زۆری لە کاربۆهیدرات تێدایە دەبێتە هۆی زیاد کردنی ئاستی کۆلیسترۆڵ لە خوێندا.

٣-زیاد کردنی ئاستی شەکر لە خوێندا، دەبێتە هۆی بەرزکردنەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا.

٤-بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن، لێکۆڵینەوەکان سەلماندویانە پەتاتەی سورەو کراو دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەت پەستانی خوێن.

٥-گۆڕانکاری لە ئەنزیمەکانی جگەردا، زۆر خواردنی پەتاتەی سورەەو کراو دەبێتە هۆی کێشەی تەندروستی و گۆڕانکاری لە ئەنزیمەکانی جگەردا.

قەیوان گروپ