زیادەڕەویکردن لە بەکارهێنانی شەکری سپیدا چی بەسەر جەستە دەهێنێت؟

پۆڵەتیک پرێس

توێژینەوە نوێیەکان دەریانخستووە زیادەڕەویکردن لەو خواردنانەی شەکری سپییان تێدایە دەبیتە هۆی توشبوون بە چەندین نەخۆشی مەترسیدار و لە داهاتودا کاریگەری لاوەکی زۆر لەسەر جەستە دروستدەکات.

توێژینەوەکان ئەوەشیان سەلماندووە شەکری سپی یەکێکە لەو ماددانەی دەتوانرێت بەتەواوی واز لە خواردنی بهێنرێت و هیچ زیانێک بە تەندروستی ناگەیەنێت، ئەو کەسانەشی ناتوانن لێی دووربکەونەوە دەبێت ڕۆژانە بەڕێژەیەکی زۆر کەم بەکاریبهێنن چونکە هۆکارە بۆ توشبوون بەم نەخۆشیانە:

-شەکرە
-نەخۆشییەکانی دڵ
-شێرپەنجە بەتایبەتی شێرپەنجەی کۆڵۆن و پەنکریاس
-بەرزبووونەوەی پەستانی خوێن و کۆلیستڕۆڵ
-نەخۆشیەکانی گورچیلە و جگەر
-کلۆربوونی ددانەکان
-زیادبوونی کێش
-تێکچوونی تۆڕی چاو و ماسولکەکان

قەیوان گروپ

 


مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا