ئەو کەسانەی نەخۆشی دڵیان هەیە دەتوانن بەڕۆژوبن؟
پۆڵەتیک پرێس نەخۆشی دڵ بە یەکێک لە بڵاوترین و مەترسیدارترین نەخۆشیەکان دادەنرێت، ئاماری ڕێکخراوی تەندروستی… زیاتر…
کۆرۆنا هەزارانساڵ پێش ئێستا هەبووە
پۆڵەتیک پرێس لێکۆڵینەوەیەکی نوێ ئاشکرای دەکات، ڤایرۆسی کۆرۆنا کە زیاتر لە ٣ ملیۆن کەس لە… زیاتر…
فایزەر جۆرێکی نوێی ڤاکسینی کۆرۆنا بەرهەمدەهێنێت
پۆڵەتیک پرێس کۆمپانیای فایزەری ئەمریکی خۆی ئامادەدەکات ئەم هاوینە جۆرێکی دیکەی ڤاکسینی کۆرۆنا بەرهەمبهێنێت کە… زیاتر…
چۆن وزەی جەستە دەپارێزیت لە مانگی ڕەمەزاندا
پۆڵەتیک پرێس زۆرێک لەو کەسانەی بە ڕۆژوو دەبن لە مانگی ڕەمەزاندا، بەدەست ماندوو بوونەوە دەناڵێنن،… زیاتر…
سوودەکانی خواردنی بادەم لە ڕەمەزاندا
پۆڵەتیک پرێس خواردنی چەرەسات لە ڕەمەزاندا سوودێکی زۆری هەیە، بادەمیش یەکێکە لەو چەرەسانەی سوودێکی زۆری… زیاتر…
خەو و خڵەفان پەیوەندیەکی مەترسیداریان هەیە
پۆڵەتیک پرێس توێژینەوەیەک لەم دواییانەدا ئەنجام دراوە، مەترسیەکانی پەیوەندی نێوان خەو و خڵەفان ڕوون دەکاتەوە…. زیاتر…
خواردنەوەیەک لە پارشێودا بۆ دابەزاندنی کێش
پۆڵەتیک پرێس بەشێکی زۆری کەسەکان لە ڕەمەزاندا کێشیان زیاد دەکات، ئەمەش بێزاریان دەکات و دەیانەوێت… زیاتر…
خراپی ددانەکان دەبنە هۆی سەرئێشە
پۆڵەتیک پرێس لیلیا کۆزمینکۆڤا پزیشکی ددان کە یەکێە لە پزیشکە زۆر زیرەک و بەناوبانگەکان لە… زیاتر…
پێنج سودی سەرسوڕهێنەری سێو
پۆڵەتیک پرێس سێو یەکێکە لەو میوانەی خواردنی بە تەنها تام و چێژت پێ نابەخشێت بەڵکو،… زیاتر…
کەم کردنەوەی تونێتی لە ماوەی بە ڕۆژوو بووندا
پۆڵەتیک پرێس ژمارەیەکی زۆر لەو کەسانەی بە ڕۆژوو دەبن، بە دوای ڕێگای جۆراو جۆردا دەگەڕێن… زیاتر…
پێنج زیانی خواردنەوەی تەمەرهیند لە ڕەمەزاندا
پۆڵەتیک پرێس زۆربەی ئەو کەسانەی بە ڕۆژوو دەبن حەز بە خواردنی جۆراو جۆر دەکەن بە… زیاتر…
ئەو خواردنەوانەی لە ڕەمەزاندا کێش دادەبەزێنن
پۆڵەتیک پرێس بەشێکی زۆری کەسەکان لە ڕەمەزاندا کێشیان زیاد دەکات، بەهۆی جیاوازی سیستمی خۆراکی لە… زیاتر…
ئایا دوای بەکارهێنانی ڤاکسین توشی کۆرۆنا دەبیتەوە؟
پۆڵەتیک پرێس هاتن و بەکارهێنانی ڤاکسینی کۆرۆنا قسە و باسێکی زۆری بەدوای خۆیدا هێنا، لەئێستادا… زیاتر…
نیشانەیەک لەوانەیە ببێتە هۆی جەڵتەی دڵ
پۆڵەتیک پرێس هەندیک کات نیشانەکانی جەڵتەی دڵ و نەخۆشیەکانی دیکە کە مەترسیان کەمترە تێکەڵ دەبن،… زیاتر…
پزیشکێک ئاماژە بە کاتی کوشندەیی قاوە دەدات
پۆڵەتیک پرێس خواردنەوەی کافایین یارمەتی گەڕاندنەوە پەستانی خوێن دەدات بۆ دۆخی ئاسایی، بەڵام بەپێی کات… زیاتر…
بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن دەبێتە هۆی مردنی لە ناکاو
پۆڵەتیک پرێس سێرجی ئیڤانۆڤ بەڕێوبەری بەشی نەخۆشیەکانی دڵ لە یەکێک لە نەخۆشخانەکانی مۆسکۆ وتی، بەرزبوونەوەی… زیاتر…
چەند خواردنەوەیەک بۆ کەمکردنەوەی ترشەڵۆکی گەدە
پۆڵەتیک پرێس ترشەڵۆک و سووتانی گەدە یەکێکە لە کێشەیەکی دیکە کە بەشێکی زۆری کەسەکان لە… زیاتر…
خەوتنی دوای پارشێو زیانی هەیە
پۆڵەتیک پرێس دوای پارشێو بەشێکی زۆری کەسەکان یەکسەر دەخەون، ئەمەش خویەکی خراپە و دەبێتە هۆی… زیاتر…
دەزانیت ئەم خواردنانە لە ڕەمەزاندا کێش دادەبەزێنن؟
پۆڵەتیک پرێس لە مانگی ڕەمەزاندا پێویستە سیستمێکی خۆراکی تەندروستت هەبێت، بۆ بەدەست هێنانی مادە سوودبەخشەکان… زیاتر…
زیانەکانی نوستنی ڕاستەوخۆ دوای پارشێو
پۆڵەتیک پرێس یەکێک لەو هەڵانەی لە لایەن زۆر کەسەوە ئەنجام ئەدرێت ئەوەیە، لە دوای پارشێوە… زیاتر…
سوودەکانی خورما بۆ پێست و قژ
پۆڵەتیک پرێس خورما بە یەکێک لە خواردنە سوودبەخشەکان دادەنرێت، دەوڵەمەندە بە ڤیتامینەکان و کانزاکان، کە… زیاتر…
شیرینی بخۆ بەبێ ئەوەی کێشت زیاد بکا لە ڕەمەزاندا
پۆڵەتیک پرێس هەموو کاتێک لە مانگی ڕەمەزاندا، بڕێکی زۆر شیرینی دروست دەکرێت بە هۆی دابەزینی… زیاتر…
پیاوێک بە هەڵە دوو ڤاکسینی جیاوازی وەرگرت
پۆڵەتیک پرێس پیاوێکی ئەمریکی لە نیو هامبشایر بە هەڵە دوو جۆری جیاواز ڤاکسینی دژی کۆرۆنای… زیاتر…
چۆن شوکولاتە یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات
پۆڵەتیک پرێس بەپێی لێکۆڵینەوەکان خواردنی کوپێک کاکاو ڕۆژانە لەجێی ژەمە سوکەکان یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات…. زیاتر…
چۆنیەتی قەرەبوکردنەوەی شلەی جەستە
پۆڵەتیک پرێس لەش وشک دەبێتەوە و ڕێژەی شلەکانی کەم دەکات، کاتێک ڕێژەیەکی تەواو ئاو و… زیاتر…
بۆچی بەردەوام هەست بە گێژبوون دەکەیت؟
پۆڵەتیک پرێس مرۆڤ ڕۆژانە کاتێک ماندوو دەبێت هەست بە سەر سوڕان و گێژبوون دەکات، هەندێک… زیاتر…
ئەو چەرەساتانەی بەسوودن لە ڕەمەزاندا
پۆڵەتیک پرێس لەش لەکاتی بەڕۆژوبوندا ئەو کاربۆهیدرات و چەوریانە بەکاردەهێنێت کە خەزنی کردوون، دوای شکاندنی… زیاتر…
ئامۆژگاریەکان لە ڕەمەزاندا بۆ ئەوانەی نەخۆشی دڵیان هەیە
پۆڵەتیک پرێس هەندێک لەو کەسانەی بەڕۆژوو دەبن، تەندروستی دڵیان جێگیر نیە، چەند ئامۆژگاریەک هەیە بۆ… زیاتر…
خانمانی دووگیان دەبێت ڤاکسینی کۆرۆنا بەکاربهێنن
پۆڵەتیک پرێس زانایان دەڵێن خانمانی دووگیان ڤاکسینی کۆرۆنا بەکاردەهێنن،لە لایەن چالاکوانان و پسپۆڕانیشەوە پێشوازی لەو… زیاتر…
جەڵتەی مێشک دوای توشبوونت بە کۆرۆنا
پۆڵەتیک پرێس جەڵتەی مێشک یەکێکە لەو کاریگەرییە لاوەکیانەی ،کە لە دوائ توشبوونت بە ڤایرۆسی کۆرۆنا… زیاتر…
جیاوازی نێوان نیشانەکانی هەستیاری و کۆرۆنا
پۆڵەتیک پرێس لەگەڵ گۆڕینی وەرزدا و هاتنی وەرزی بەهار بەشێکی زۆری کەسەکان توشی هەستیاری وەرزی… زیاتر…
سۆدا یارمەتی تەندروستیت دەدات
پۆڵەتیک پرێس کاربۆناتی سۆدیۆم یەکێکە لەو ماددانەی ژمارەیەک، سودی تەندروستی زۆری سەر سوڕهێنەری نەزانراوی هەیە،… زیاتر…
قارچک دەرمانێکی جادووییە بۆ خەمۆکی
پۆڵەتیک پرێس بەپێی لێکۆڵینەوەکان لەم دواییانەدا دەرکەوتووە، قارچک ماددەیەک لە قارچکدا هەیەم کە دەبێتە چارەسەری… زیاتر…
دروست بوونی کێشەی دەروونی بەهۆی کۆرۆناوە
پۆڵەتیک پرێس سەرۆکی فەرەنسا ئیمانوێل ماکرۆن بەڵێن ئەدات، ڕاوێژکاری دەروونی دابین بکات بۆ ئەو منداڵ… زیاتر…
ئەو خواردنانەی دەبنە هۆی گەشەی مێشکی منداڵ
پۆڵەتیک پرێس خواردنی تەندروست ڕۆڵێکی سەرەکی هەیە، لە یارمەتیدانی گەشەی مێشکی منداڵ و بەرز کردنەوەی… زیاتر…