پۆڵەتیک پرێس
ترێی ڕەش یەکێکە لە میوە هاوینەییە بەناوبانگەکان و خواستێکی زۆری لەسەرە، سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جەستە هەیە.
سوودە تەندروستییەکانی ترێی ڕەش:
-ترێی ڕەش یان شەربەتەکەی یارمەتی هاوسەنگبوونی ڕێژەی شەکری ناو خوێن دەدات و توانای دەردانی ئەنسۆلین باشتر دەکات.
-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی مێشک هەیە و مەترسی توشبوون بە زەهایمەر کەمدەکاتەوە.
-پارێزگاری لە تەندروستی دڵ دەکات و ئەگەری توشبوون بە نەخۆشیەکانی کەمدەکاتەوە.
-دەوڵەمەندە بە ڕیشاڵەکان چارەسەری قەبزی دەکات.
-ڕێژەیەکی زۆر فلافۆنۆیدی تێدایە ڕێگری توشبوون بە شێرپەنجە دەکات.
-سوڕی خوێن چالاک دەکات و ڕێگری لە جەڵتەی دڵ دەکات.
-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی پێست هەیە.
-دەوڵەمەندە بە ئاسن ڕێگری لە کەمخوێنی دەکات و وەک چارەسەرێکیش بۆ کەمخوێنی بەکاردەهێنرێت.
-ڕێژەیەکی زۆر دژەئۆکسانەکانی تێدایە ڕێگری لە هەوکردنەکانی جەستە دەکات.