ئەم خواردنەوانە یارمەتی کەمکردنەوەی هەوکردنەکان دەدەن

پۆڵەتیک پرێس

هەموو کاتێک بەهۆی هۆکارە دەرەکیەکانی ژینگە و سیستمی خۆراکی ناتەندروست جەستە ڕوبەڕووی هەوکردنەکان دەبێتەوە، باشترین رێگا بۆ کەمکردنەوەی ئەو هەوکردنانە خواردنەوە سروشتییەکانە.

ئەم خواردنەوانە یارمەتی کەمکردنەوەی هەوکردنەکان دەدەن:

-شەربەتی ئەنەناس
تایبەتەمەندی دژەهەوکردنی هەیە و دەوڵەمەندە بە پۆتاسیۆم یارمەتی کەمردنەوەی هەوکردنەکان و ئازاری ماسولکەکان دەدات.

الأناناس" فاكهة غنية بالعناصر الغذائية.. إليكم فوائدها الصحية - راديو الشباب - فلسطين

-شیری گەرم بە زەردەچەوە
زەردەچەوە یەکێکە لەو بەهاراتانەی دژەهەوکردنە بەهێزەکانی تێدایە مەترسی توشبوون بە نەخۆشیە درێژخایەنەکان و هەوکردنەکان کە دەبێتە هۆی فشەڵبوونی ئێسکەکان کەمدەکاتەوە.

لماذا يجب تناول حليب الكركم قبل النوم فى الشتاء؟.. اعرف الإجابة - اليوم السابع

-چای سەوز
بەیەکێک لە خواردنەوە تەندروستەکان دادەنرێت دەوڵەمەندە بە دژەئۆکسانەکان یارمەتی سووتانی چەوری دەدات و هەوکردنەکانی جەستە کەمدەکاتەوە.

فوائد الشاي الأخضر | عربي بوست

-چای زەنجەبیل
هەر لە کۆنەوە وەک چارەسەرێک بۆ کێشە و ئازاری گەدە، دڵتێکەڵهاتن و کەمکردنەوەی ئازاری جەستە بەکارهێنراوە، ڕۆڵێکی گرنگی لە کەمکردنەوەی هەوکردنی جەستەدا هەیە.

فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً | عربي بوست

-شەربەتی گێلاس
مەترسی توشبوون بە نەخۆشیەکانی دڵ و دەمارەخوێنەکان کەمدەکاتەوە، توێژینەوەکان سەلماندویانە یارمەتی دابەزینی پەستانی خوێن و ڕێژەی کۆلیستڕۆڵی خراپ دەدات، هەروەها تایبەتمەندی دژەئۆکسان و هەوکردنی هەیە.

شربت های تابستانی. مواد لازم و طرز تهیه انواع شربت های خنک. فرامارکت24

قەیوان گروپ

 


مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا