سوودە تەندروستییەکانی ترش

پۆڵەتیک پرێس

ترش جگە لەوەی وەک بەهاراتێک بەکاردەهێنرێت، لە بەشێکی زۆر خواردن و زەڵاتەکاندا بەکاردەهێنرێت و تام و چێژێکی تایبەتیان پێدەبەخشێت، لە کوردستان بەتایبەتی لەگەڵ ترۆزی و کالیار دەخورێت.

سوودە تەندروستییەکانی ترش:

-دژەئۆکسانێکی بەهێزە و هەوکردنەکانی جەستە کەمدەکاتەوە.

-پارێزگاری لە تەندروستی خانەکان دەکات بەتایبەتی خانەکانی جگەر و کۆلۆن.

-دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی بەرگری جەستە بەهێزدەکات.

16 فائدة لاستخدام السماق في الطهي مدهشة - وكالة أوقات الشام الإخبارية

 

-یارمەتی زیاتر بەرهەمهێنانی کۆلاجین دەدات، پارێزگاری لە تەندروستی پێست، جومگە و ئێسکەکان دەکات.

-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی دڵ و بۆریەخوێنەکان هەیە، یارمەتی دابەزاندنی ڕێژەی کۆلیستڕۆڵی خراپ دەدات بەمەش ئەگەری توشبوون بە جەڵتە کەمدەکاتەوە.

-لەکاتی توشبوون بە پەتا وەک گیرانی لووت، هەوکردنی سییەکان، هەڵامەت و ئەنفلۆنزا وەک چارەسەرێک بەکاردەهێنرێت.

-یارمەتی کرداری هەرس دەدات و ڕێگری لە کێشەکانی دەکات.

قەیوان گروپ

 


مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا