کاریگەرییەکانی شوکولاتەی ڕەش لەسەر تەندروستی جەستە

پۆڵەتیک پرێس

شوکولاتەی ڕەش بەشێوەیەکی زۆر لە تەواوی جیهاندا باوە و لەلایەن گەورە و بچووکەوە خواستێکی زۆری لەسەرە، ڕێژەیەکی زۆری لە کاکاو پێکهاتووە و %45بۆ %69 کانزای ئاسنی تێدایە ڕێگری توشبوون بە نەخۆشیەکان دەکات.

شوکولاتەی ڕەش سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندی دژەئۆکسانەکانە مەترسی توشبوون بە نەخۆشیەکانی دڵ و دەمارەخوێنەکان کەمدەکاتەوە، یارمەتی ڕێکخستنی ڕێژەی ئەنسۆلین لەخوێندا دەدات، ڕێگری لە بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و کەمخوێنی دەکات.

خبر سار.. الشوكولاتة لا تزيد وزنك بل تحرق الدهون!

ئەگەر بەڕێژەیەکی گونجاو بخورێت سوودێکی زۆری بۆ جەستە هەیە، بەڵام پێویستە زیادەڕەوی لە خواردنیدا نەکرێت بۆئەوەی زیانی تەندروستی لێنەکەوێتەوە.

قەیوان گروپ

 


مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا