سوودە تەندروستیەکانی گەڵامێو

پۆڵەتیک پرێس

گەڵامێو لە وەرزی بەهاردا دروستدەبێت دەوڵەمەندە بە ڤیتامین، کانزا و ڕیشاڵەکان، بەردەوام خواستێکی زۆری لەسەرە و سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە.

سوودە تەندروستیەکانی گەڵامێو:

-یارمەتی ڕێکخستنی ڕێژەی شەکری خوێن دەدات.
-یارمەتی تەندروستی ڕیخۆڵەکان دەدات و ڕێگری لە قەبزی دەکات.
-سوودێکی زۆری بۆ ئەو کەسانە هەیە کە بەدەست کەمی ئاسن و خوێنەوە دەناڵێنن.
-بەرگری جەستە بەهێزدەکات.
-مەترسی توشبوون بە شێرپەنجە کەمدەکاتەوە.
-هەرسکردنی خۆراک ئاسانتر دەکات.
-ڕێژەیەکەی زۆر کالیسیۆمی تێدایە یارمەتی بەهێزبوونی ئێسک و ددانەکان دەدات.
-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی پێست هەیە و بە گەنجی دەیهێڵێتەوە.