پۆڵەتیک پرێس
لەجیهاندا تەماتە یەکێکە لە پێکهاتە سەرەکیەکانی هەموو چێشتخانەیەک، ڕۆژانە ئەگەر لە دروستکردنی هەموو خواردنەکاندا نەبێت لە بەشێکی زۆریدا بەکاردەهێنرێت.
لەگەڵ ئەوەی تەماتە سوودی تەندروستی زۆری هەیە، بەڵام هەندێک کەس هەن نابێت بیخۆن ئەوانیش:
-ئەو کەسانەی بەردی گورچیلەیان هەیە
-ئەو کەسانەی بەدەست نەخۆشیەکانی گەدەوە دەناڵێنن
-ئەو کەسانەی توشبووی هەوکردن و برینی گەدەن
ئەو هۆکارەی وادەکات ئەو کەسانە لە بەکارهێنان و خواردنی تەماتە دووربکەونەوە ئەوەیە ڕێژەیەکی زۆر ترشە ئۆرگانیکەکانی تێدایە دەبێتە هۆی زیادبوونی ئازار و ناڕەحەتیەکانی گەدە، بۆیە باشترە ئەو کەسانە لە خواردنی تەماتە دووربکەونەوە یان بەڕێژەیەکی زۆر کەم بیخۆن.
قەیوان گروپ
مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا
