پۆڵەتیک پرێس
پزیشکێکی پسپۆڕ لە بواری خۆراک ڕێنمایی دەدات و دەڵێت: “لە وەرزی زستاندا کۆمەڵێک خواردن و خواردنەوەی ڕێگری توشبوون بە ڤایرۆسەکان دەکەن و جەستە دەپارێزن”.
لەگەڵ گۆڕانی کەش و هەوا و دابەزینی پلەکانی گەرما ساڵانە ژمارەیەکی زۆر خەڵک تووشی ئەو نەخۆشیانە دەبن کە هۆکارەکەی ڤایرۆسەکانە وەک ئەنفلۆنزا و پەتای وەرزی، بەزیادکردنی کۆمەڵێک خواردن و خواردنەوە بۆ سیستمی خۆراکی ڕۆژانە دەتوانرێت ڕێگری توشبوون بە ڤایرۆسەکان بکرێت.
پزیشکەکە باسی لەوەکرد ئەو خواردنەوانەی زەنجەبیل، دارچینی، کەرکەدی، یانسون و کزبەرە لەخۆ دەگرن سوودێکی زۆریان لە پاراستنی جەستە بەرامبەر ڤایرۆسەکان هەیە، لەگەڵ ئەوەشدا میوە و سەوزەواتەکانی وەک سندی، پڕتەقاڵ، لیمۆ، لالەنگی، کیوی، تەماتە، گێزەر، بیبەری سوور و سەوز ڕێژەیەکی زۆر دژەئۆکسانەکانیان تێدایە و بەهەمان شێوە ڕێگری توشبوون بە ڤایرۆسەکان دەکەن.
قەیوان گروپ
مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا
