گیراوەی ئاو و نەعنا چی بەسەر جەستەت دەهێنێت؟

پۆڵەتیک پرێس

بەردەوام زانایان ڕێنمایی دەدەن دەربارەی سوودەکانی زۆر خواردنەوەی ئاو، لەگەڵ ئەوەشدا تیکەڵکردنی هەندێک سەوزەواتی دیکە لەگەڵ ئاو سوودێکی زۆریان بۆ تەندروستی جەستە دەبێت.

گیراوەی ئاو و نەعنا یەکێکە لە باشترین گیراوەکان سوودێکی زۆری بۆ تەواوی جەستە هەیە بەتایبەتی سوودی بۆ دابەزاندنی کێش هەیە، بەشێوەیەکی گشتی ئاو یارمەتی دابەزانی کێش دەدات، جوڵەی ڕیخۆڵەکان ئاسانتر دەکات، جەستە لە ژەهرەکان پاکدەکاتەوە و ڕێگری توشبوون بە چەندین نەخۆشی جیاواز دەکات، نەعناش یارمەتی کرداری هەرس و دابەزانی کێش دەدات، رێگری لە کۆبونەوەی چەوری لە لەشدا دەکات.

ما هي فوائد شرب النعناع : اقرأ - السوق المفتوح

سوودەکانی خواردنەوەی گیراوەی ئاو و نەعنا:

-یارمەتی باشترکردنی کرداری هەرس دەدات.
-چارەسەری ئازاری گەدە و دروستبوونی غازات دەکات.

فوائد الليمون والنعناع مع الماء الساخن | تخلص من وزنك الزائد ومشاكل الهضم  نهائيا
-هەستی تێربوون بۆماوەیەکی درێژتر زیاددەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی دابەزاندنی کێش.
-جەستە هێوردەکاتەوە و چارەسەری خەمۆکی دەکات.
-نەعنا دژەبەکتریای تێدایە پارێزگاری لە تەندروستی ناودەم دەکات و ڕێگری لە دروستبوونی بۆنی ناوخۆشی دەم دەکات.

پەخشی راستەوخۆی رادیۆ پۆلەتیک