پۆڵەتیک پرێس
لەگەڵ هاتنی وەرزی زستان و سەرما خورانی قورگ یەکێکە لەو کێشانەی بەشێکی زۆری خەڵک بەدەستیەوە دەناڵێنن و بێزاریان دەکات، خوارانی قوررگ بەهۆی سەرمابوون، ئەنفلۆنزا و هەستاریەوە دروست دەبێت، بەچەند ڕێگایەکی سروشتی دەتوانیت لەو کێشە بێزارکەرە ڕزگارت بێت.
چوار ڕێگای سروشتی چارەسەری خورانی قورگ دەکەن:
-هەنگوینی سپی
هەنگوین کۆنترین چارەسەرە کە بۆ هەوکردنی گەروو بەکارهاتووە، سوودێکی زۆری لە کەمکردنەوەی کۆکەدا هەیە، دەتوانرێت لەماڵەوە بەمشێوازە بۆ چارەسەرکردنی خورانی قورگ بەکاربهێنرێت ئەویش، دوو کەوچکی بچووک هەنگوین لەگەڵ چا یان ئاوی گەرم و لیمۆ تێکەڵ بکرێت و بخورێتەوە.
-زەنجەبیل
ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامینەکانی تێدایە سوودێکی زۆری بۆ جەستە و کرداری هەناسە هەیە، هەروەها چارەسەری کۆکە دەکات.
-نەعنا
نەعنا ناسرواوە بەوەی وەک چارەسەرێک بۆ بەشێکی زۆری نەخۆشیەکان بەکاردەهێنرێت، یارمەتی هێورکردنەوەی گەروو و باشترکردنی هەناسە دەدات، خواردنەوەی چای نەعناش سوودێکی زۆری بۆ چارەسەرکردنی کۆکە و خورانی قورگ هەیە.
-جاترە
وەک چارەسەرێک بۆ کێشەکانی کرداری هەناسە بەکاردەهێنرێت، یارمەتی کەمکردنەوەی هەوکردنەکانی گەروو دەدات و چارەسەری کۆکە دەکات.
قەیوان گروپ
مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا
