پۆڵەتیک پرێس
لێکۆڵەرەوەکان لە ئەنجامی ئەو توێژینەوانەی کردویانە باس لە کاریگەری شیرەمەنیەکان لەسەر تەندروستی دڵ دەکەن.
زانایان دەڵێن بەکارهێنانی شیرەمەنیەکان ئەگەری توشبوون بە جەڵتەی دڵ کەم دەکەنەوە، شیرەمەنیەکانی وەک پەنیر، ماست و شیر و ئەوان دیکە سوودێکی زۆریان بۆ تەندروستی دڵ هەیە، لەگەڵ ئەوەشدا باس لەوە دەکەن وازهێنان لە خواردنی شیرەمەنیەکان کارێکی باش نییە و زیانی دەبێت.
ئەو کەسانەی شیرەمەنیەکان دەخۆن وزە و چالاکییەکی زیاتریان هەیە بەراورد بە کەسانی دیکە، هەروەها کێشەی زیادبوونی کێشیان نییە، لەگەڵ بابەتی شیرەمەنیەکاندا زانایان جەختیان لەوەش کردەوە خواردنی ماسی، سەوزەوات و گۆشتەکان بەڕێژەیەکی گونجاو و تەندروست ئەگەری توشبوون بە نەخۆشیەکانی دڵ و دەمارە خوێنەکان کەم دەکەنەوە.
قەیوان گروپ
مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا
