خۆراکە زیانبەخشەکان لەکاتی ئازاری گەدەدا

پۆڵەتیک پرێس

پزیشکانی پسپۆڕ لە بواری خۆراک ئامۆژگاری دەکەن لەکاتی هەبوونی ئازاری گەدە پێویستە واز لە هەندێک خواردن بهێنرێت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکە، لەوانەش خواردنی قورس، سورەکراو و چەور.

بەپێی توێژینەوەکان بۆ چارەسەرکردنی ئازاری گەدە پێویستە واز لە خواردنە ترشەکان، شیر و بابەتەکانی، کافاین، خواردنەوە گازییەکان و تەماتە بهێنرێت.

پزیشکەکان باس لەوەش دەکەن نابێت هیچ دەرمانێک بەکاربهێنرێت بەبێ ڕێنمای پزیشک، بۆ چارەسەرکردنی ئازاری گەدە پێویستەرێژەیەکی زۆر شلەمەنی بخورێتەوە بەتایبەتی ئاو، هەروەها سەوزە و میوە و ئەو خواردنانەی دەوڵەمەندن بە ڕیشاڵەکان چارەسەرێکن بۆ ئازاری گەدە، دەتوانرێت خواردنەوەی بابونج وەک هێورکەرەوەیەک بۆ ئازاری گەدە بەکاربهێنرێت.