كافاین زیانی تەندروستی هەیە

ئەم بابەتە 187 جار بینراوە

پۆڵەتیك پرێس:
لەوانەیە خواردنی بڕێكی كەم لە كافایین سودێكی بۆ جەستەو تەندروستی هەبێت، بەڵام وازهێنان لە خواردنەوەی قاوە، یان چا، بە شێوەیەكی گشتی كاریگەری باشی لەسەر جەستە هەیە.

لەبەر ئەوەی دژە ئۆكسیدێكی زۆر لەكافاین هەیە و كەمبوونەوەی لەوانەیە یارمەتیدەر بێت بۆ هەندێك حاڵەتی تەندروستی، یارمەتی ئەوەمان بدات كە زیاتر بژین.

بەڵام كاتێك زیادە ڕەویدەكەین لە زۆر خواردنەوەی كافایین دەكرێت لە باتی سوود زیان بەتەندروستی بگەیەنێت، هەروەها توشی دڵەڕاوكێ و كەمخەوی و زیادبوونی ئارەزووی خواردنی شەكرمان بكات.

پەخشی راستەوخۆی رادیۆ پۆلەتیک