پۆڵەتیک پرێس
فاسۆلیا چەندین ڕەنگ و جۆری جیاوازی هەیە، دەوڵەمەندە بە ماددەبەسوودەکان کە بۆ تەندروستی جەستە گرنگن، بۆیە پێویستە بەشێک بێت لە سیستمی خۆراکی و فەرامۆش نەکرێت.
بەپێی ماڵپەڕی”ndtv”، پسپۆڕی هیندی بواری خۆراک ئەنجالی موکرجی سوودەکانی فاسۆلیا بۆ تەندروستی دەخاتەڕوو:
-دەوڵەمەندە بە دژەئۆکسان، ڤیتامین و کانزاکان ڕێگری توشبوون بە نەخۆشییەکان دەکات و جەستە لە ژەهرەکان ڕزگاردەکات.
-ڕێژەیەکی زۆر ڕیشاڵەکانی تێدایە سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی کرداری هەرس هەیە، یارمەتی دابەزینی ڕێژەی کۆلیستڕۆڵ و شەکری خوێن دەدات، بۆیە بەیەکێک لە خواردنە تەندروستەکان بۆ توشبووانی شەکرە دادەنرێت.
-لەڕێگەی فاسۆلیاوە جەستە دەتوانێت ڕێژەیەکی باش کالیسیۆم وەربگرێت کە بۆ تەندروستی و بەهێزبوونی ئێسکەکان پێویستە.
-بەرگری جەستە بەهێزدەکات و ڕێگری لە گەشەی خانە شێرپەنجەییەکان دەکات.
-پڕۆتین یەکێکە لە پێکهاتە سەرەکییەکان بۆ جەستە، فاسۆلیا سەرچاوەیەکی سەرەکی پڕۆتینی ڕووەکیە.
-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی پێست و قژ هەیە، یارمەتی گەشەی قژ دەدات و ڕێگری لە هەوکردنەکان دەکات.
قەیوان گروپ
مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا
