چوار هۆکار واتلێدەکەن لەوەرزی زستاندا کەلەرم بخۆیت

پۆڵەتیک پرێس

کەلەرم یەکێکە لە سەوزەواتانە بەناوبانگەکان لەجیهاندا، چەندین جۆری جیاوازی هەیە و دەوڵەمەندە بە ماددەبەسوودەکان سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە.

بەپێی ماڵپەڕی”ndtv” ئەم چوار هۆکارە واتلێدەکەن لەوەرزی زستاندا کەلەرم بخۆیت:

-ماددەی کبریت و سلڤۆرافانی تێدایە ڕێگری لە گەشەی خانە شێرپەنجەییەکان دەکەن، هەروەها دژەئۆکسانە بەهێزەکانی تێدایە یارمەتی کوشتنی خانە شێرپەنجەییەکان دەدات.

-ڕێژەیەکی زۆر دژەئۆکسانەکانی ناوی یارمەتی کەمکردنەوەی هەوکردنەکان دەدات کە هۆکارن بۆ توشبوون بە نەخۆشییەکان.

الملفوف.. منجم للفوائد الصحية خلال فصلي الخريف والشتاء | طقس العرب | طقس  العرب

-دەوڵەمەندە بە ڤیتامین کەی، یۆد و دژەئۆکسانەکان سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی مێشک هەیە، بەپێی توێژینەوەکان یارمەتی کەمکردنەوەی ئەو پڕۆتینە خراپانە دەدات کە دەبنە هۆی نەخۆشی لەبیچوونەوە(زەهایمەر).

-ڕێژەیەکی زۆر پۆتاسیۆمی تێدایە یارمەتی دابەزینی پەستانی خوێن دەدات.

قەیوان گروپ

 


مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا