چوار خواردن بۆ چارەسەرکردنی ترشەڵۆکی گەدە

پۆڵەتیک پرێس

سیستمی خۆراکی و ژیانی هەڵە لەوانەیە ببنە هۆی دروستبوونی کێشەکانی گەدە وەک ترشەڵۆک، کە هۆکارێکە بۆ هەستکردن بە سووتان و ئازاری گەدە و سک بەپێی ماڵپەڕی”Health”.

چوار خواردن بۆ چارەسەرکردنی ترشەڵۆکی گەدە:

-مۆز
دەوڵەمەندە بە دژەترشی وەک چارەسەرێک بۆ ترشەڵۆکی گەدە بەکاردەهێنرێت.

تعرف على أبرز فوائد أكل الموز على الريق | الطبي

-سرکەی سێو
یارمەتی هەوسەنگبوونی ڕێژەی ترشی گەدە دەدات و وەک چارەسەرێک بۆ کێشەکانی گەدە بەکاردەهێنرێت بەتایبەتی ترشەڵۆکی گەدە، دەتوانرێت دوو کەوچکی بچووک سرکەی سێو لەگەڵ کەوچکێکی گەورە هەنگوین بکرێتە پەرداخێک ئاوێی شلەتێنەوە و بخورێتەوە.

مش بس بيخسس.. فوائد خل التفاح الطبيعى على الإنسان - اليوم السابع

-شیری سارد
بەشێکی زۆری خەڵک وەک چارەسەرێکی سروشتی بۆ ترشەڵۆکی گەدە لەدوای ژەمەکانەوە دەیخۆنەوە، چونکە یارمەتی ڕێکخستنی ترشی هایدرۆکلۆریک دەدات.

شرب الحليب أثناء الحمل - أنواعه وفوائده وبعض النصائح الأخرى - فيرست كراي  العربية للأبوة والأمومة

-چای سەوز
سووتان و ئازاری گەدە کەمدەکاتەوە، چونکە تایبەتمەندی دژەهەوکردنی هەیە بەڵام نابێت بە گەدەی بەتاڵ بخورێتەوە.

6 فوائد مذهلة للشاي الأخضر للبشرة | مجلة الجميلة

قەیوان گروپ

 


مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا