سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی شەربەتی هەنار

پۆڵەتیک پرێس

هەنار بەسەرچاوەیەکی سەرەکی ڤیتامین سی و پۆتاسیۆم دادەنرێت کە بەشێکی گرنگ و سەرەکین بۆ جەستە، هەنار و شەربەتی هەنار سوودێکی زۆریان بۆ تەندروستی هەیە.

بەپێی ماڵپەڕی”webmed” شەربەتی سروشتی هەنار ئەم سوودانەی بۆ تەندروستی هەیە:

-سوودێکی زۆری لە پارێزگاریکردنی تەندروستی دڵ و بۆریەخوێنەکاندا هەیە و یارمەتی کەمکردنەوەی کۆلیستڕۆڵی خراپ دەدات.
-تایبەتمەندی دژەئۆکسان و هەوکردنی هەیە ڕێگری لە هەوکردنەکانی جەستە دەکات.

-ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامین سی تێدایە بەرگری جەستە دژی نەخۆشییەکان بەهێزدەکات.
-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جومگەکان هەیە و هەوکردنەکانیان کەمدەکاتەوە،
-بەیەکێک لە باشترین خواردنەوە سروشتییەکان بۆ تەندروستی گەدە و ڕیخۆڵەکان دادەنرێت.