پۆڵەتیک پرێس
هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە زیادەڕەویکردن لە خواردنی دوو جۆر گۆشتدا مەترسی توشبوون بە نەخۆشی شەکرە زیاددەکەن.
بەشێوەیەکی گشتی هەموو جۆرەکانی گۆشت ئەگەر بەڕێژەیەکی گونجاو و شێوازێکی تەندروست بخورێن ئەوا سوودێکی زۆریان بۆ تەندروستی هەیە، بەڵام زیادەڕەویکردن لە خواردنی گۆشتی سوور و مریشکدا مەترسی توشبوون بە نەخۆشی شەکرە زیاددەکەن.
گۆشتەکان ڕێژەیەکی زۆر چەوریان تێدایە ئەگەر ڕێژەیەکی زۆریان لێبخورێت ئەگەری توشبوون بە نەخۆشی شەکرە زیاددەکەن، بۆیە پێویستە بەڕێژەیەکی گونجاو و شێوازێکی تەندروست بخورێن.
قەیوان گروپ
مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا
