دوو جۆر گۆشت مەترسی توشبوون بە شەکرە زیاددەکەن

پۆڵەتیک پرێس

هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە زیادەڕەویکردن لە خواردنی دوو جۆر گۆشتدا مەترسی توشبوون بە نەخۆشی شەکرە زیاددەکەن.

بەشێوەیەکی گشتی هەموو جۆرەکانی گۆشت ئەگەر بەڕێژەیەکی گونجاو و شێوازێکی تەندروست بخورێن ئەوا سوودێکی زۆریان بۆ تەندروستی هەیە، بەڵام زیادەڕەویکردن لە خواردنی گۆشتی سوور و مریشکدا مەترسی توشبوون بە نەخۆشی شەکرە زیاددەکەن.

گۆشتەکان ڕێژەیەکی زۆر چەوریان تێدایە ئەگەر ڕێژەیەکی زۆریان لێبخورێت ئەگەری توشبوون بە نەخۆشی شەکرە زیاددەکەن، بۆیە پێویستە بەڕێژەیەکی گونجاو و شێوازێکی تەندروست بخورێن.

پەخشی راستەوخۆی رادیۆ پۆلەتیک