پۆڵەتیک پرێس
پارێزگاریکردن لە ڕێژەی کۆلیستڕۆڵ زۆر گرنگە بەتایبەتی جۆرە خراپەکەی، چونکە بەرزبوونەوەی لەوانەیە ببێتە هۆی گیرانی بۆریەخوێنەکان کە هۆکارە بۆ کێشە تەندروستییەکانی دڵ.
چای سەوز یەکێکە لە خواردنەوە باوەکان ئەگەر بەڕێژەیەکی گونجاو بخورێتەوە سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جەستە هەیە، بەتایبەتی دابەزینی رێژەی کۆلیستڕۆڵی خراپ، هەروەها ئەگەر خەستبوونەوەی خوێن کەمدەکاتەوە.
خواردنەوەی چای سەوز بەشێوەیەکی گشتی کاریگەری لەسەر کەمکردنەوەی ڕێژەی کۆلیستڕۆڵی خراپ هەیە، بەڵام هیچ کاریگەرییەکی لەسەر ڕێژەی کۆلیستڕۆڵی باش نییە، لەگەڵ ئەوەشدا نابێت زیادەڕەوی لە خواردنەوەیدا بکرێت، چونکە زیانی تەندروستی لێدەکەوێتەوە.
قەیوان گروپ
مایۆرکا سیتی جوانییەک لە دڵی سروشتدا
